怎么能让身高163厘米变成183厘米

怎么能让身高163厘米变成183厘米

我1米63 20岁 长是长不了了 我想知道通过什么办法还能让我变高 希望大家能告诉我 拜托了

问答/441℃/2024-07-26 06:16:31

优质解答：

额!我的建议是多锻炼 因为你现在虽然20岁 但还处在成长发育阶段!多做锻炼对于个子有很大帮助!在就是买钙片补钙!只要你坚持锻炼 加上补上营养!应该还可以在长的!不过要注意锻炼的强度不要太大 要一点一点增强!

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