跳高

初二/日记/469字/286℃/2026-06-24 09:33

星期三的上午(10月21日),第三节的体育课,老师给我们安排了一个体育项目——跳高。

首先,体育老师给我们做了一次示范动作,并给我们讲解了动作要领和注意事项。

接下来老师让我们每位同学去做,由于我们是第一次跳高,老师没有让我们助跑,而是原地跳。排在我前面的几位同学大部分都熟练地跳了过去;轮到我时,我特别的紧张,一步一步走向跳高的地方,眼睛盯着杆子,身体一拱,手往后一甩,腿一抬,第一只腿刚过去,可第二只腿碰到了杆子,“唉呀!痛死我了“;我忍着痛一步步地走回队伍中。好几个同学们都过来问我怎么回事和关心地询问我的身体;我心想:第二次我一定要跳过去,不能再丢人了。

最后一次跳高开始了,大部分同学都像小燕子一样,轻松地跳了过去,真让我羡慕啊!又轮到我时,我鼓足了勇气,抬头挺胸,大步向跳高的地方走去,便走便想着老师讲的动作要领。真正的跳时,我还是差那么一点点没有成功,但是老师和同学们都说:“比我第一次大有进步“。

“叮铃铃”下课铃响了,在回教室的路上,我想:这次的跳高我虽没有跳过去,但我不能放弃,一定要总结经验,不断努力,胜利早晚会向我招手的。

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