我的朋友钟海林是一个爱说脏话的人，我决定在个星期让他把这个坏习惯改掉。
一天，我和他一起打羽毛球，他连输几句，他就说：“我操，怎么老输。”我说：“突然想起一件事，你说脏话算一个陋习我要帮你改掉这个陋习，首先我要给你设定一个计划。如果你说一句脏话，扣5分。说一个脏词，扣3分。你先会有100分，一天下来看你扣多少分我，会让李颖宝定你哦！”说完我就走了。
到了晚上我问李颖宝：“海林扣少分了？”“大约有40多分了。”“哇！已经不合格了，这也太恐怖了吧。”我又去了海林家对他说：“你也太厉害了吧！竟然不合格！看来你这坏毛病要好好改改了！”“好，我就加油改吧！”我回家了。
第二天扣40分。
第三天扣20分。
第四天扣5分。
第五天没扣分。“终于不扣了！”我高兴的说。
我终于改掉朋友陋习了！
