每个小孩都爱吃零食，没有一个小孩会去拒绝零食。可吃也要适量，吃多了也会吃出病来的。
像路边摊卖的一些零食，一些小店卖的零食，如果没有安全保障，不正规，吃多了可能会得癌症。你自己当时肯定不觉得有什么，但真的得了癌症你就傻眼了。而在一些正规超市卖的零食，我们买的放心，吃得也放心。
面对零食，你可能管不住自己的嘴。但是你一旦吃多了，就会咽痛，咳嗽，感冒，严重点就发烧。这还不如不吃呢，一吃多了很痛苦。
我渐渐发现，我们爱吃的那些零食，大部分都是上火的，很热气。什么炸鸡啊，薯条啊，薯片啊之类的。不是说不可以吃，只是不能吃得太过分，一下子全干完了，那你的鼻血就要爆流了。对于这方面的问题，我深有感触。毕竟我就是遭受过这样的苦。
路边摊的东西最好别买，不卫生。其实可以叫爸爸妈妈在超市里买点零食放在家里，放了学回来吃。我这几天下午就没停过嘴巴。
我问了一下妈妈怎样看待可不可以吃零食这一方面的问题，妈妈说：“吃是可以吃，但不要影响到吃饭。”
零食的确没什么营养，喜欢吃，不过是喜欢它的味道。而且，吃了还有害于身体。但少吃一点，解解馋还是可以的。
不过吃多了零食（例如天天吃的那种），会发胖。越吃越好吃，越好吃就越吃，越吃就越胖。如果体育考试不过关那就惨了。如果你本来就很瘦，想要吃零食变胖，那你没有必要选择这种方式来变胖，因为想让自己变胖的方式还有很多。
我觉得那些一点也不给孩子吃零食也是不对的。又不是经常吃，解解馋而已，不会怎样。又没叫你买那些杂七杂八的小零食给自己的孩子吃。有些大人也还不是管不住自己的嘴，也爱吃零食。所以偶尔吃一下也是可以的。
可以见得，这零食广受欢迎啊！
