孕吐是早孕反应的一种，也是孕期的常见现象。很多妈妈提起当年的孕吐反应，肯定还深恶痛绝。其实，欧美专家提出了一种新观点：孕吐反应是胎宝宝对外界环境，食物，气味等不适应的一种自卫表现。也就是说孕妇反应的发生其实是小宝宝“讨厌”或者不需要的营养或者味道，孕妈妈通过孕吐就可以更加清晰的了解胎儿需要的和不需要的，以及他们到底喜欢什么样的环境。孕妈妈们，没想到吧！孕吐原来是小鬼在作怪，它是胎宝宝的一种自卫表现哦……人吃五谷杂粮会或多或少的生病。所以很多妈妈会以为”孕吐”是自己或者胎儿生病了。然而，孕吐出现在孕妈妈们的生活中并不是坏事儿，而是提醒妈妈们这种食物或者状态不太适合胎儿，所以请妈妈们远离它。对于一般人来说，日常的饮食对他们是没有任何生命威胁的，但是对于腹中的胎儿就不一样了，因为这些产生“孕吐”的毒素，时刻有威胁胎儿生长的可能。所以，请孕妈妈们正视孕吐，远离潜在威胁。孕期孕妈妈们的神经中枢以及味觉及其敏感，因为此时孕妈妈体内的为雌二醇及丙酮激素是普通人数值的5倍。所以，一遇到不适应的气味儿，或者不适应的环境立刻会产生孕吐来提示孕妈妈。孕吐的发生让孕妈妈很煎熬，但是保持平稳的情绪，做好饮食搭配，少食多餐，保证足够的营养是必须的(孕吐厉害应该怎么办)。孕妈妈在孕吐之后要不断的适量补充营养，否则会出现胎儿缺钙、铁，甚至贫血等症状。一般孕期2-3个月时，胎宝宝骨骼开始形成，所以足够的钙元素是孕妈妈们必须的。另外，孕妈妈喜欢吃酸性的食物，也是因为孕期需要铁元素较多，而铁通常在酸性环境下才容易被吸收，母体维生素C洗手同时也需要酸来调节，否则维C会出现流失。（孕妇贫血怎么办）所以，对于孕吐比较严重的孕妈妈一定要多多补充酸性物质，保证各种微量元素，防止胎儿发育不良。总结：孕吐虽然折磨妈妈们，让妈妈们很难受，但是却有对胎儿有利的一面。所以，孕吐也不完全是我们的敌人，我们完全可以找到与孕妇和平共处的方式。我们多想想胎宝宝，便可以获得更多战胜孕吐的信念。孕吐也不是特别可怕的事情，只要心系宝宝健康，就是孕吐再煎熬，妈妈们也绝对没有问题的。当然，孕妈妈要避免接触引发自己孕吐的食物或者味道，以免不必要的孕吐发生。
