小编导语：雾霾的自白是关于雾霾的作文，大家好，我是雾霾，今天写下这封自白书，让更多的人了解我的危害。更多关于雾霾的作文尽在百度攻略。
大家好，我是人见人厌，花见花谢，车见车爆胎的PM2.5，这几天你们地球人都在议论我，下面就由我给大家做个自我介绍。
我们的家族很庞大，有PM2.5、PM10、PM50和PM100，这几个只是冰山一角，我的家族里有无限个直径是任何微米的成员，而我是这个家族中最常见的成员之一——PM2.5，我的直径只有2.5微米，我只世界上最小的生命——细菌大直径达上零点几微米了。
我先进入人体的鼻孔，人鼻孔的汗毛阻挡不了我，我接着进入人体的咽喉，咽喉比鼻孔汗毛中得缝隙还要小，但他还是阻挡不了我，我进入了人的血液，人血液里的巨噬细胞就会把我当成细菌吞下去，那些被噎死的巨噬细胞会释放出一种物质，这种物质可导致细胞及组织的炎症。
大家千万不要把我吸进鼻子里去，这样对我不好，如果谁把我吞进去的话，我就会被那些无情的巨噬细胞吞进肚子里去。这样也对你们不好，当你们把我吸进鼻子里时，你们的鼻子就会黑黑的，这一个又一个黑黑的东西就是一只又一只的细菌，所以，大家千万不要把我和我的兄弟姐妹们吸进鼻子里。
被我污染的地区的人类们，你们听好了：如果我的指数在0~10之间，那就是世界上环境很好很好的地区；如果我的指数在11~50之间的话，空气质量指数为优，大家可以放心的去室外活动；如果我的指数在51~100之间的话，大家也可以出去活动；如果我的指数在101~200之间的话，空气质量指数为轻度污染，大家应该减少体力消耗和室外活动；如果我的指数在201~250之间的话，空气质量指数就为中度污染，有疾病的人千万不能出去活动；如果我的指数在251~300之间的话，大家只能呆在汽车里或者呆在家里了；如果我的指数在301~500之间的话，那就是重度污染了，有感冒的人群千万不能出门，一般人群也要减少出门。
所以，大家一定要强身健体，不能让我进入你的体内哦！
