追 逐 阳 光
你能追得上阳光吗？我来告诉你：“我能。”
我们学校开展了阳光体育与祖国同行60周年活动：每天长跑1000米。刚开始跑步时，我总是跟不上队伍，一圈下来，气喘吁吁，三圈下来，我是两腿发软，眼冒金星。我开始恨跑步，很枯燥，没意思。有一天，爸爸对我说：“你能追得上阳光吗？”这下可把我问住了，我反驳道:“你能追上吗？神仙也追不上！”爸爸却说：“我就能追上，不信明天我追给你看。
这是个阳光明媚的早晨，我带着一个大问号，跟着爸爸来到一个椭圆型的大操场上。爸爸一边领着我跑步，一边给我讲着。我恍然大悟，原来是看自己的影子啊！影子在阳光的照射下不断地变化位置，拉长、缩短。当太阳在我的前方，暖暖地照着我的脸庞时，那么影子一定在后面，只要一直围着操场跑呀！追呀！影子就会慢慢移到前方，那么，我就成功地追上了阳光，因为只有太阳照在我的身后时，影子才会跑到前面。我真的追上了，把阳光甩到了身后，我和阳光玩着你追我赶的游戏，脸上乐开了花。
渐渐地，我喜欢上了跑步，每天早晨我都坚持跑，在学校课间的时候围着操场跑，跑上个三圈五圈面不改色心不跳，哈哈！我都快赶上神行太保——戴宗了。我的身体日渐强壮起来，感冒病毒看到我就逃之夭夭，此时此刻，我体会到了父母和老师的用心良苦，一个国家，一个民族，要想强大起来，必须有良好的身体素质，有了好身体，才能更好的建设祖国，才能更好的学习，不然，拿什么保卫祖国？保卫妈妈？追逐阳光吧！她在呼唤着我们！
