那是一段极其痛苦的经历，一当想起这件事，便有一股强烈的负罪感、内疚感、自卑感涌上心头。脸也不由自主的红起来。
记得那一次老师规定我们几个人交一篇感动人的文章上去，为了应付老师，我便随便得在《故事会》上抄了一个故事交上去，而不久老师却让我把这个故事背下来参加演讲比赛，此时我的心为之一震:不会吧！怎么是我啊！我可从来没有参加过演讲比赛的啊！我该怎么办？可是尽管当时感到非常的震惊，但不久就把这件事抛到了九霄云外。直到比赛的那天课间操，老师叫我去办公室抽签，我才意识到自己该背稿了，中午我排除了一切干扰背稿……
时光飞逝，眼就到了第八节课，刘老师竟把全班都喊到了阶梯教室观看演讲比赛。刚刚入场我就感到了一股紧张的气氛，我的心砰砰地飞快地上下跳动，我非常想逃避，可是坐下来后我便决定勇敢地去面对，因为我身上的责任……
演讲比赛开始了，一班的同学打头炮，她以流利的口才、非凡的气势、丰富的情感、充实的内容赢得了满堂喝彩，并获得了9.54的高分，这给后面出场的同学极大的压力。第一次难免有些紧张，我口里也不断的念叨着：不紧张、不紧张，眼睛也不住的盯着演讲稿。这样的感觉着的是度日如年，终于到我上场了，望着下面的老师和同学我无所适从。我以机械般的速度背着我的演讲稿，脚也因为发软而被我不停的抖动，直到我有一个地方背错了，我又不知如何弥补，顿时我的脑子里一片空白。全场也顿时变得非常寂静，我也十分尴尬，下面一双双渴望的眼神，等待着我的继续，可我最终选择了弃权。因此我只获得了7.78分的全场最低分。
回到座位上，我的脸一下子就红了，因为面对强大的对手，我感觉到非常的自卑；面对应我准备不足心态不好的结果，我感到非常内疚；面对同学们的期望，我有一种强烈的负罪感……
以后我每每想到这件是就感到脸红，但同时也激励我、告诫我：不要打无准备的仗，而且要锻炼自己的口才，调整好自己的心态
