今天我们上体育课，老师说我们主要进行立定跳远相关训练。
我们做过准备活动后，就开始先进行快速摸地训练。老师先示范了一遍，先蹲下来，手着地后，就立刻站起来，并且要求站直。老师要求我们每30个一组，做三组。开始大家都做得很轻松，慢慢地大家就感觉腿越来越酸，越来越难站起来了，费了九牛二虎之力才全部做完。老师说这样练习的目的是让我们的腿变得更有力。
接着就开始立定跳远练习了，我们四人一组，从老师指定的起点跳到终点，14个就算及格，我跳12次就到了终点，魏原杰竖起大拇指对我说：“你真厉害。”我也觉得今天的表现真棒。
四年级:曾彬城
我国的长江三峡是著名的景点，也是唯一一个可以乘船游览的大峡谷。今年5月，我乘坐“黄金三号”豪华游轮从...
宽容是美好心性的代表。眉间放一字“宽”，不但自己轻松自在。别人也舒服自然。宽容如水的温柔，在解决矛盾...
星期日下午，我和妈妈去菜市场。我们刚到商场旁，就已经人来人往了。我听见了许多叫声，拼命地叫人去那儿买...
古代诗人苏轼曾经说：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”意思是只要饱读诗书，学有所成，气质才华自然横溢...
期盼已久的新年，蹦蹦跳跳地来了。大年三十我和爸爸妈妈充满着欢快的心情来到奶奶家过年。到了奶奶家，展现...
人生来总是多愁而敏感，尤其在这锦衣玉食，养尊处优的时代，物质的巨大满足扩张了精神的空洞，人往往深陷于...