人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期；说短，忽忽几时秋，弹指一挥间。人，只有一次宝贵的生命，而我们又有几次成功，几次失败呢？人生的道路是不平坦的，难免有磕磕绊绊，这就是挫折。面对挫折，我选择博爱，张开双臂，勇敢面对，乐观的看待挫折，只有这样，你才能永远立于不败之地。
古人云：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”困难与挫折对于人来说，是一把打向胚料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，铸成的将是锋利的刚刀。人最出色的工作往往是处于逆境下。思想上的压力，甚至是来自肉体上的痛苦都有可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受心理的打击，以及形形色色的困难，若非如此，也许就不会付出超群出众所必需的那种劳动。正如法国的伏尔泰所说：“人生布满了荆棘，我们唯一的办法就是从那些荆棘上迅速跨过。”
近代举世闻名的英国著名女作家———夏洛蒂*勃朗特，她的生命就好比一朵风沙中的仙人掌。从小时候起，母亲早逝和生活的艰巨这两个挫折就压得她喘不过气来。但她不放弃，仍然尝试用笔敲开幸运之门。夏洛蒂曾把自己认为最好的作品寄给了鼎鼎大名的罗伯特*骚塞。可漫漫无期的等待换来的却是一封充满傲慢和偏见的信。这并没有将夏洛蒂击倒，她用这封信鞭策自己，最终用钢铁般的心志，敲开了文学圣殿的大门，用汗水和心血，把“小草”浇灌成“大树”，取得了成功。这可真堪称逆境成材的典范呀！
再翻开历史的浩浩长卷，古今中外，所有的有成就的人士，哪一个没有经过挫折。众所周知，越王勾践兵败于吴国，只能向吴求和，还和妻子做了吴国人质，卧薪尝胆，最后才死里逃生，回到越国，发奋图强，实现了洗辱复国的志愿。张海迪在高位截瘫下，自学成医，完成了许多医学著作的翻译，被誉为“当代的保尔”试想，这些名人面对挫折如果自暴自弃，焉能铸就辉煌的篇章？
挫折像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。挫折面前，一蹶不振，必将走向死亡。有一个故事说：两人结伴横穿沙漠，一人中暑不能前行，当朋友出去找水，把手枪给了他，用来鸣枪确实在找到他的地点时，他却把手枪绝望地对准了自己的太阳穴，当提着满壶清水的朋友徇声而至时，只看见了一具尸体。这正是面对挫折自暴自弃的严重后果啊！
面对挫折，我们不能一蹶不振，要勇敢奋斗，向它挑战。笑对挫折，充盈我们的心房；笑对挫折让我们勇敢前进！每一次挫折都是对自我意识、决心的考验。我们要从挫折中总结教训，不要因为惧怕再一次的受伤而放弃了近在咫尺的成功，敢于面对挫折的人是最坚强的。
朋友，挫折是磨练意志，增加能力的好机会。勇敢的面对挫折，优雅的迎接成功吧！
