今年暑假，妈妈突然接到一个电话，说是让我准备行李，去红旗高中训练。心里有点暗暗自喜，终于可以到寝室去住。这可是第一次啊，也可以好好锻炼自己的自立能力。
来到这里时，马上就和这些队友熟了，一起玩，一起闹，一起打扑克，一起……“训练了，训练了！”原来教练喊我们训练。到了操场，教练便放令下来。围着操场跑5圈，5圈对我来说，比登天还难，这一圈可是400米，一共是2000米，我可是第一次呀！跑完以后，两腿发软，刚准备坐下休息一会儿，只听教练喊道：“不许坐，去压腿！”“别忘了，压完腿去练起跑！”一天下来后，我感到无比的痛苦！过了几天以后，慢慢地适应了，不再是那么累了，可教练说“这周训练完以后，你们就打包回家，等开学的时候，看你能不能被选上，会有教练给你们家长打电话！”老天爷，为什么一到我想待在这的时候，让我打包回家呢！
经过这次集训后，我知道了：做事要坚持，每件事都是会很累的，可你适应以后，就不那么累，所以要坚持！
大连市甘井子区锦华小学五年四班：张玉心
一、
主题内容（30分）
二、
体裁结构（20分）
三、
语言表达（20分）
四、
创新和亮点（30分）
