学倒立

五年级/记叙文/809字/373℃/2026-04-25 21:33

在我四年级的时候,发生过这样一件让我记忆深刻的事——学倒立

那时,我刚上四年级的下学期,看到我们班的一些同学很会打倒立,心里非常羡慕,就下定决心一定要学会倒立

在休息的时间,我就在家里的床上学倒立。我先在床的周围铺上一些大枕头,在床上铺上一层厚厚的被子,全副武装后,我便开始学倒立了。我双手在地上一叉,双脚拼命的往上蹬,脚在半空中的时候,突然掉了下来,摔得我“哟哟”的直喊痛。妈妈在一旁看着我狼狈的样子,不禁笑了起来。“倒立时,你的手是弯曲,你怎么可能倒得了立呢?”妈妈告诉我。听完妈妈的话,我似乎明白了许多。

“不如让我做你的倒立教练吧!”妈妈自告奋勇地说。我点了点头。“首先,倒立时要注意,手千万不要弯曲,因为你的手如果一弯曲,手支撑的力气就没了,你当然会摔下来啦!”妈妈开始讲要领了。我照着妈妈说的去做,可坚持不到一秒钟,我又重重地摔了下来,幸好我有心理准备,要不然……后果可想而知了。

妈妈又一次为我总结了经验,“楚楚,你在倒立是手是没有弯曲了,不过,你有没有发现你的手指是并拢着的,如果你的手指张开,使力量分布均匀,可能手掌支撑的时间更久一点。”我想:妈妈既然这样说,我就试一试吧!于是,我用力往床上一撑,双脚一蹬。哇,我看见了倒过来的窗户,倒过来的墙壁,倒过来的妈妈……我坚持了好几秒钟,才下来。一到地上,我就有点儿晕乎乎的感觉。“楚楚,你进步了,你刚才坚持了好几秒哦!”“真的!”我高兴地跳了起来。

我又高兴地再一次打起了倒立。“哎哟!”我“尖叫”了起来。妈妈被吓了一跳,原来我太高兴,一分神,就来了一个“狗啃泥”,我大叫起来。过了一会儿,妈妈叫我到地上打倒立,可我一看到那硬硬的地板的时候,刚才的威风劲全没了,我想:如果我一不小心摔到了地板上,那可怎么办,那可是硬硬的地板哦!我只好找了一个借口,对妈妈说,“妈妈,我累了,我要休息一会儿了。”便躲到了房间里。

看来,我要练练我的胆子了。

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