初三下学期很快就要结束了。这段日子，大家除了紧张的准备文化课的考试，也在积极准备体育中考。30分，不小的分值呢！
从那时开始，每节体育课我更加用心地练习我的弱项——实心球。原本以为应该投得不错了，但是模拟考试的成绩却让我大跌眼镜——只投了5米3。满分15分，我只能得到11分！
我去问老师，为什么会这样？老师告诉我，要坚持每天练习才可以。
一回家我就传达了买实心球练习的思想。不料妈妈只是拉着我到了楼下。
我家门口正在修路，空出一大片土地，上面尽是些砖瓦石块。
“用石头……练习……实心球吗？开玩笑……这怎么练？再说，大马路上的，让人家看见多不好啊。”
妈妈却说：“不练拉倒，又不是我去中考。你可要想好了。”
我举手投降。毕竟我还是想考好的。
没想到用石头练习还真是困难，那些石头又重又不规则。练了几次后，我感觉没多大的进步，也不是很想练了。妈妈拽着我去练习，并给我加油股劲。她说你如果要想取得好成绩，就必须要付出比别人更多。咬咬牙，也就挺过来了。
是的，咬咬牙，也就挺过来了。
从那天傍晚开始，你总能看见马路边上站着一对母女：女儿用石头一遍遍练习着投实心球中的托球、举球、出手等动作；母亲在一边加油，也时不时地提醒孩子“注意弯曲膝盖”“注意出手角度”……女儿很要强，即使肩膀再疼痛也不会放弃练习；母亲很执着，即使女儿再疲倦也不会让她放弃。
时间如白驹过隙，很快就考试了。出门前，我对镜子里的自己笑起来：不会输的，练习了那么久，那么认真呢。要相信自己。
阳光暖暖地照着，让人感觉很惬意；我双手托起球，脑海里闪现着一个个动作要领。托球，举球至头顶，屈膝，后仰，起！我顿时感觉双臂充满了力量。我在心中呐喊，为自己加油助威；沉睡的力量苏醒过来，冲破了束缚它的外壳。这力量和我心中的呐喊汇聚成一条湍急的江流，那么迅猛，那么雄壮，向前勇敢地冲去。它的勇敢，激荡着我的心。一切力量，在一刹那爆发！
球完美的划过一道弧线，落地米。”太好了……太好了……14分呢……
我和同伴们互相拥抱，激动地不知道说什么好。
我的努力没有白费。虽然中间的过程很艰难，但我终究成功了。
是的，咬咬牙，也就挺过来了。
