思考的最佳姿势

高二/说明文/923字/447℃/2026-10-28 09:00

英科学家研究发现,同站立或坐着的姿势相比,当人们躺着时,思维速度可提高百分之十,解决问题的速度会更快。因为躺下时,大脑的血液流动会更加顺畅。

躺着是最聪明的思考姿势。

站着想不出来那就躺下试试。

我们常说:好吃不如饺子,舒服不如躺着。可是你知道吗,喜欢赖在床上或沙发上的人并不见得就是“懒汉”。据《泰晤士报》报道,科学研究最新发现,躺着是思考的最佳方式。

法国雕塑家罗丹最着名的作品《思想者》可能是坐在那里思考;英国前首相温斯顿?丘吉尔则喜欢在浴室抽着雪茄思考;其他一些人也宣称他们的奇思妙想是在慢跑时产生的。但如今研究人员发现,最聪明的思考方式是人们蜷在床上或沙发上。临床试验表明,同站立或坐着的姿势相比,当人们躺着时,他们解决问题的速度会更快。有些机关或单位开会喜欢让与会者笔直地站着,以显示战无不胜的男子汉气概,这一最新发现可能让这种开会方式寿终正寝。

思考速度提高10%

现代商业人士也许普遍认为,人们站着思考的效果会更好一些,但这项研究却表明,躺着能使思维速度提高10%。科学家发现,去甲肾上腺素——在压力下大脑产生的自然激素能够干扰脑细胞的活动,降低人们叙述和推理时的注意力。人们站立时会触发大脑产生反应,这种反应会产生更多的激素。但躺着则能够降低去甲肾上腺素的浓度,有助于我们更清醒地思维。

科学家对20位男女志愿者进行了字谜游戏测试,希望了解根据采用的不同方式,他们在解决问题的速度上会有什么不同。志愿者们接受了32个词的字母顺序排列测试。每个词由5个字母组成,但只有一个正确答案,如或其中一名志愿者用了42。6秒将排列成这也是用时最长的排序。而用时最短的则是把排列成这些字谜游戏会在屏幕上从每位男士和女士面前闪现两次,一次是他们处于站立状态,另一次则是他们躺在床上。这些志愿者独自一个人在小卧室里接受这些测试,测试者在外面。这些字会显示在屏幕上,他们用开关进行控制。研究显示,站立时,排列一个词的时间平均为30秒左右,比躺着的速度要慢3秒或10%。

堪培拉澳大利亚国立大学伯恩尼教授说:“科学分析表明,当人们仰卧时排列一个词的速度比站立时要快3.1秒。字谜游戏主要是测试人们心智的敏锐性,这其中的一个原因是人们经常是在一瞬间的灵感下猜出来的。”

  标签:思考
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