每个人都有自己的个性。认真的修养个性，对于每一个希望有价值s的人都是十分必要的。我沉默，我的沉默是因为知足，沉默的最高境界就是快乐。
沉默，对于我就是实在，不浮华，安安静静地想问题，勤勤恳恳地做事情
。在我，这既是一种独特的享受，又在沉默中得到了陶冶。‘’沉默是金‘’，有人这样高度评论它。善于沉默的人，观察事物，判断问题，都有自己独立的眼光不盲目信从，也不盲目乐观。爱因斯坦曾告诫青年人要把说空话的时间用来想问题和做事情上。沉默是一种宁静、含蓄的内在美。沉默的人大多内心充实，与人相处，那充实的个性发之于外，令人感到平和、温暖。我与朋友们交往，并不因为我沉默而与朋友们生疏。相反，他们都认为我平静的话语，安详的脸色，体现了感情的真挚，备感友谊的温馨。
知足是沉默的实质，沉默是知足的表现。
先哲说：“罪莫大于多欲，祸莫大于不知足。‘’它告谕世人要知足，不要在物欲、名分，即自我上过分追求。一个人的个性如果变得无厌，那么这个人就完全陷入利己的沼泽中不能自拔，欲望恶性膨胀，精神越来越空虚，最后得到了什么呢？——五彩缤纷的肥皂沫。
古贤说：‘’恬淡虚无，精神内守。‘’
知足是另一种生命的体验，是抛弃了妄想和杂念后，在燃烧自我中所获得的精神的充足，是一种高层次的精神追求，是在顺应了自然发展规律，了解了生命的意义后自发的体验。
不了解知足的人，往往与庸俗的小生产者安于现状的心理想混。
其实，知足与安于现状有质的区别。
安于现状是小生者由于物质上的限制，受到压迫，以及文化传统、社会制度和个人本身一些因素而导致的精神上的固不保守，不思上进。
知足则是精神上的充足，只有精神的充足，才会从庸俗的欲念中解放出来，也才会摧毁小生产者安于现状的精神堡垒，努力地为别人服务，为社会奉献。
因而，知足使人生的意义得到升华，沉默的最高境界必然是快乐。
只有在知足的沉默中品尝到的快乐才是具有深度、力度和强度的。
它是一枚果实，经过严冬的藏种，春天的耕耘，夏季的浇灌，最后才能品尝，他香甜爽口，口味绵长。
知足——沉默——快乐，这是一种值得大家一试的个性修养之路。
