人生如一罐调味品，酸甜苦辣，无不俱全；人生如一个颠荡起伏的山坡有挫折，有苦痛，有烦恼，有忧愁。这些往往来自生活、学习、工作……何以解忧？成为了许多人渴望得到的答案，其实解忧并不难，重要的是要有一颗乐观向上的心，拥有乐观一切难题将不攻自破。
乐观、乐观，人们常常将它挂在嘴边，可当事情来临时，这一切就右边的那么苍白、无力。乐观在挫折面前不甘示弱，在苦难面前昂首示威，在忧愁面前更使人敞开心扉、怡然自得。
何以解忧？惟有乐观！美国第32届总统富兰克林罗斯福家中曾失窃，损失惨重。朋友写信安慰，罗斯福回了一封令所有人震惊的一封信：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我一切都好，也依然幸福。感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的财物，而没有伤害我性命。第二，贼只偷去我部分，而不是全部。第三,最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”这让我们不得不佩服罗斯福的乐观，我猜想，他应该快乐的，因为他怀有一颗乐观向上的心，那战胜了一切不愉快。
何以解忧？惟有乐观。海伦凯勒的一生为我们上了一堂很好的哲理课。在失明的情况下，她完成了《假如给我三天光明》这部震撼世界的著作。与其说上帝夺走了海伦的双耳和双眼，使得她失聪、失明，不如说上帝在考验她。而她并没有向我们想的那样，悲观消沉，即使她看到的除了黑暗还是黑暗，但她的内心比任何一个健全的人“光明”。你甚至难以想象，是什么使她如此活泼，是什么使她取得如此之大的成就，答案只有两个字——乐观。再死一样沉寂的黑暗中，她比喻成世界睡着了，她乐观接受自己的缺陷，乐观对待任何人。与其说他是一位奇人，不如说她是一位乐观的人。
何以解忧？惟有乐观。其实乐观很简单，那无疑是将沙漠看做绿洲，无疑是将沙尘风暴看做清风细雨，无疑是将挫折演变成希望，将塌倒的城墙重铸希望的堡垒，乐观就是如此。何以解忧？惟有乐观！
