心静,其实不难

初二/其它/629字/426℃/2026-08-03 14:54

窗外呼啸的狂风,是傍边的窗户摇摆不定发出吱吱的声音。室内炎热的温度像凶猛的战士一样击破了空调的防御,使写作业的我也像运动时一样汗流浃背。

本来已经平静的心情也在不经意间躁动了起来,大脑也随之混乱了起来,双腿又抑制不住开始抖动了。过了一会儿,双手也不安分起来,经常会犯下一些平常不犯的错误。

窗外的狂风也开始加剧了,连头顶的吊灯都摇摇欲坠发出烦人的声音。桌上的纸张也好像抵挡不住那阵阵狂风的猛烈轰击,一个个都已经抱头鼠窜。

无奈的站起身来去抓那些在空中翩然起舞像蝴蝶一样在躲闪的纸张。并且去把那扇如同要跳楼一样的窗户救回来,让他不能再在那里发出烦人的吱吱声。

本来就对作业毫无头绪傻傻发呆的我,现在又被那气人的风弄得手无足措。原本就够混乱的大脑,现在好像被安了一个定时炸弹一样,随时都有可能爆炸。

想着明天就要交作业了,然而作业却几乎什么都没做。我不禁想起了上次朋友教我使心情平静的方法。

首先,闭上眼睛并开始进行深呼吸。感受着新鲜的氧气缓缓地递给乱的大脑,心中的烦躁也开始减少。

然后坐到床上,慢慢的盘上腿,再次进行深呼吸,并且手也慢慢的放下来。感受到窗外的狂风在一点一点的削弱,不久只觉一阵清风拂面而来。此时心中的平静已经占到一席之地,是我的身体也渐渐地放松下来,再次感觉到一丝轻松。

最后,睁开眼睛,用专注的眼神去凝视从窗外走进来的阳光,仔细感受他带来的那如同爷爷笑容一样温暖祥和的感受。

这一刻,我相信我已经平静了,心中的烦躁也已经消除了吧。

之后的写作之旅也终于顺利了。

  标签:心静
<上一页1下一页>

图文

MORE+
  • 高一|说明文压力

    压力,在字典上的意思是从上面加重力。在二十一世纪,人类拥有着各种各样的压力,可是在压力中,我们才能更...

  • 初一|议论文沧海中,拾起遗落的责任

    沧海中,拾起遗落的责任曾记得戊戌变法的维新人士梁启超说过:凡属我受过他好处的,我对于他便有了责任。凡...

  • 初二|记叙文有一种爱叫放手

    自从我呱呱坠地时,无时无刻的享受着父母给予的关爱,在他们的羽翼下我茁壮成长。无论风吹雨淋,都有他们为...

  • 初一|其它我和未来有个约定

    “叮铃铃……”我被一阵闹钟铃声吵醒,我伸了个懒腰,突然我发现这不是我的房间。一个机器人走进来,他告诉...

  • 六年级|散文雨声音童年

    今天,我刚写好书法回家时,天空中飘起了绵绵细雨,飘到手上,飘到头发上,飘进人们的心田.雨在微风中飘荡...

  • 初一|记叙文游乐记

    ‘叮铃铃,叮铃铃……'太阳伯伯露出了灿烂的微笑,小草睁开了它那朦胧的睡眼,树木张开了伞盖。而我也随着...

  • 推荐

    MORE+
    Copyright © 作文乐园 Inc.
    Www.821218.Com All Rights Reserved
    网站、品牌合作请联系