蚂蚁一生中匆匆忙忙只做一件事，它们朝夕不停地往返于洞穴间，将食物运到动内，把排泄物搬到洞外。这种的重复使蚂蚁世世代代得以生存繁衍。
美国田径明星卡尔。刘易斯称霸世界田径赛场十余年，有人问他成功的秘诀，他说他只不过像蚂蚁那样每天在运动场上反复地做一个动作，少则几百次，多则上千次，也许是重复的次数比别人多一些吧。
简单的重复，枯燥无味，令人厌倦，但它却是对人意志品质的最佳考验。它不为常人所重视，因为它司空见惯，可成功者却能在重复中寻找力量，积蕴力量，最终走向成功。那么，就让我们在重复中积蕴力量吧！
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