和谐是个好东西，从国运昌盛到个人幸福，没有它一切都会是镜花水月。
和谐的外延几乎可以囊括天下万物：人与人要和谐，人与物要和谐，人与自然要和谐，人与社会要和谐，人的内心要和谐等等，而实现和谐总要有个入口，这个入口便是内心的和谐。
要内心和谐是一件非不容易的事，一位大文豪曾犀利的说：人的心灵比天空和大海还要壮阔，言外意思是说把握人的心灵的难度等于上天入海。现今人们有了更多的选择机会，更大的选择权利，可以更自由地去追求想得到的东西，去满足自己各类的要求，这些要求的满足程度与内心的和谐程度是正比的，满足了，什么都好说，至于可以实现阶段性的的内心的和谐，可以心静一阵子，喘口气。可麻烦出在这些要求满足不了上，心灵的天平在这种时候最容易倾斜。近些年有人用颇为雅致的词汇来形容这种心态，叫“心理不平衡”。不管是有人发财、升职、得子总会有人不平衡：凭什么是他（她）而不是我？这些不平衡导致发生了
种种事端，搅动着原本宁静平和的心境。
不要小看了这个不起眼的“不平衡”，它有时似潘多拉的魔盒，有那么多的是非、争斗和罪恶就源此而出。
心灵的坠落大多是因为名与利，即使是森林消失，鲸鱼减少，气候变暖等这些自然生态的改变，也不难找到“名利”这个无恶不作的蒙面杀手。
一个内心和谐的人是美丽的。他不会因为名利的诱惑而变得面目狰狞，张开血盆大口吞噬一切。与一个内心和谐的人相处，你总是感到愉快。
一个内心和谐的人是善良的。他信奉的是“授人玫瑰。手留余香”,会对弱者常怀慈悲之心,伸出温暖的手,而不会弱肉强食.他同样会大自然心存敬意,维护的是生物的多样性,追求的是人与自然的和谐相处,共生共存。与一个内心和谐的人相处，你会觉得安全。
一个内心和谐的人是平静的。“不以物喜，不以己悲”是他把持自己的准则，他只朝着自己既定的目标稳步前进。
一个内心和谐的人也是乐观的。他对闲言碎语只是微微一笑，听得进逆耳忠言，看得开过眼烟云，他视野开阔，心灵更是开放的，总有乐观的清泉淙淙流过。
一个内心和谐的人更是知足的。他会常怀感恩之心，信奉“滴水只恩，定当涌泉相报”；常思一粥一饭来之不易，即使身居陋室也会其乐融融。
每个人都有好和坏的一面，只要你努力发挥你好的那一面，社会就会和谐，社会要和谐，每个人的心灵先要和谐起来。
