北京奥运会的开幕式令世界震撼，无与伦比的开幕式令世人难忘而接下来的奥运年比赛充满着感动。
（1）挑战自我
奥运会的宗旨是更快，更高，更强。挑战自我，超越自我是每个运动员的梦想，四年一届的奥运会是他们展现自己的舞台，更是他们超越自我的机会。美国游泳名将菲尔普斯5次参赛，打破5项世界纪录。中国举重名将刘春红打破自己保持的世界纪录。他们挑战自我，挑战极限。
（2）追求和平
根据古代奥林匹克的精神，奥运会期间杜绝任何战争的出现，但可惜的是在本届奥运会中，格鲁吉亚与俄罗斯就南奥塞梯问题交火，人们在关注奥运的同时对战争也关注起来。然而这并不影响运动员的参赛，在25米气手枪的领奖台上，当铜银牌获得者俄罗斯选手与格鲁吉亚选手拥抱在一起，共同呼吁不要战争时，人们看到奥林匹克追求和平的真谛。
（3）重在参与
每个项目只有一枚金牌三枚奖牌，参与其中的运动员少则数十人，多则数百人，不可能人人都会获得奖牌，总有人与之相错无缘奖牌。得到奖牌固然高兴，无缘奖牌也不必自责，只要尽力，只要陈站在奥运的舞台上就足以令人自豪。中国男篮第一场与实力强大的美国梦之队对阵，虽然以31分的巨大分差败北，但男篮所表现出的努力拼搏的精神令人感动，虽败尤荣。即使他们拿不到好的名次，我们一样可以接受，毕竟他们打出了自己的气势，自己的精神，充分展示了自己，这样已经足够，又是失败一样可以令人感动。
奥运盛事，世人瞩目。在观看奥运赛事的过程中，处处充满着感动，每一块金牌的价值，不是简单的金玉可以衡量的，那是一种荣誉，一种象征。奥运的大舞台是运动健儿比拼的舞台，更是我们收获感动的源泉。在奥运中收获感动，在感动中感悟奥运，一路观看着，一路感动着。
